自己紹介をします。
氏名：上田賢一郎
出身地：愛知県江南市
国家資格：鍼師・灸師、あん摩マッサージ指圧師
その他資格：
大型自動車１種免許
玉掛・ホイスト
SIA公認スキー教師ステージ１（退会）
SIA公認スノーボードイグザミナー（退会）
のぞみ｜体と心の相談室
このサイトでは、特定の治療法や方法を勧めることを目的としていません。
私自身が学び、考え、経験してきたことをもとに、40代以降に変化していく体とどのように向き合っていくかを、ひとつの視点として記録し、共有していけたらと思っています。
まずは、日々の体の変化と向き合うための視点から、記事を読んでみてください。
ごあいさつ
私はこれまで、健康や体の仕組みについて
「なぜそうなるのか」「どうして整わないのか」「自然な形で良くするには」
という視点から学び、考え続けてきました。
このサイトでは、特定の治療法や方法を勧めることが目的ではありません。
私自身が20年以上をかけて書籍や学びから、日々の経験を通して感じてきた
「体と向き合うための考え方や視点」を記録として共有できたらと思っています。
健康について調べていく中で、
人の体には本来、環境や生活に応じて調整しようとする力が備わっていること、
そしてその力がうまく働かなくなる背景には、
食事・生活習慣・考え方など、さまざまな要素が関わっていることを知りました。
私自身も、長く不調を感じた経験があるからこそ、
症状だけを見るのではなく、体全体の状態や日常の過ごし方を
見直す視点の大切さを強く意識するようになりました。
このサイトでは、
「正解」を提示するというよりも、
自分の体を知り、調子を整えるためのヒントを
一つの考え方としてお伝えしていきたいと思っています。
日々の生活を少し見直すきっかけとして、
ここに書かれた内容が、あなた自身の体と向き合う静かな手助けになれば幸いです。
この記事は、
日々の学びや経験を通して感じたことを、体と向き合う視点からまとめた記録です。
特定の治療や効果を目的としたものではなく、ご自身の体を考えるきっかけとしてご覧ください。
施術だけでなく、体と心のつながりを大切にした、元気をサポートしています